Je vous invite à trouver un endroit où vous vous sentez bien, à vous allonger ou à vous asseoir confortablement. Laissez-vous guider par ma voix et plongez dans un état de relaxation profonde.
Cet audio est conçu pour s’intégrer facilement dans votre quotidien :
- Le matin pour commencer la journée dans le calme.
- Pendant une pause au travail pour relâcher les tensions.
- Avant de vous coucher pour préparer votre corps et votre esprit au sommeil.
